|
Použití v terapii fyzických, psychických
i vztahových problémů
Metoda pracuje s vnitřními postavami naší osobnosti a naším životním
příběhem při hlubokém ponoření do bytostného já. Rozvíjí se sebepoznání,
sebepřijetí, sebedůvěra, uvolňují se zablokované city a emoce. Prostřednictvím
emocionálního prožití a přijetí našich stínových postav můžeme vědoměji
pochopit svou individualitu, najít svou úlohu v životě, poznat opakující
se problémy a témata a učit se s nimi zacházet. Získáme zpět ztracenou
rovnováhu, vnitřní sílu a řešíme snadněji osobní, pracovní i vztahové
problémy naší životní cesty. V hlubokém uvolnění (ale ne v hypnóze)
se vracíme k nezpracovaným tématům, zážitkům, a to i těm, které jsou
v normálním stavu našemu vědomí nedostupné (ranné dětství, porod
aj.) a uvolňujeme jejich emocionální náboj. Osvobozujeme tak své
emoce, city, zbavujeme se úzkostí, neuróz, strachů, bolesti a integrujeme
uvolněné a pochopené prožitky a poznání do svého tělesného a duševního
vědomí. Přijímáme zpět části svého "já" a získáváme i novou životní
energii uvolněnou procesem. Rozvíjí se i naše tvůrčí představivost,
intuice, inspirace. Pracuje se s imaginací, vizualizacemi, meditacemi.
|
