BODY - MIND HEALING
aneb trénink zvyšování
tělesných, duševních a mentálních schopností
Místo konání: Aktip, Perucká
23, Praha 2 - Vinohrady, mapa
Účast
hlašte SMS zprávou nejpozději v pondělí dopoledne na tel.č.:
603 845354.
Lektorka: MUDr.
Radana Kupfová, EMITERRA
Termín: každé pondělí 18.30
–20.00 (počínaje 5.9.2011)
Cvičení vhodná pro každého, kdo chce rozvíjet možnosti jak účinněji zacházet
se svým tělem i myslí. Trénink obsahuje techniky: tibetská jóga a meditace,
jóga prstů, kineziologie a imaginace, chi-kung, automasáže, pránické dýchání.
Dochází ke zvýšenému čerpání energie do buněk, jemnému posilování a pročišťování
těla a jeho jemnohmotných obalů, rozjasňování myšlení s růstem koncentrace,
intuice a inspirace. Obnovuje se naše duševní rovnováha, roste vnitřní klid
a prohlubuje se schopnost pociťování tělesných vjemů. Rozvíjí se komunikace
s naším osobním vnitřním světem i bezprostředním a vzdálenějším okolím. V uvolněném
soustředění vychutnáváme bytí v přítomném okamžiku. Tělo je kormidlováno myslí
a mysl je nesena tělem. Důsledkem je intenzivnější tělesné i duševní prožívání
všemi smysly a růst rozumových schopností . Snadněji se vyrovnáváme se stresem,
ztrátou duševní rovnováhy (neurózy, deprese a jiné emocionální potíže) a rychleji
regenerujeme. Roste sebeláska, sebe-porozumění, sebeovládání.
Cena: 200,- Kč, platba na místě
konání
Seminář rozvoje komunikace jako sdílení sebe
s druhými
( 3.-4. prosince 2011)
Místo konání: Hlavní
2530, Praha 4, Spořilov II, mapa
Výuka probíhá v době od 9:00 do 18:00 hodin
Cena za 1 víkend: 3.300,-
Kč
na účet č.: 670100-2204167397/6210 je zároveň závaznou přihláškou
Obsah semináře:
1.Trénink různých forem neverbální a verbální komunikace.
2.Umění naslouchat a vyprávět.
3.Co znamená sdělovat, sdílet a jednat.
4.Prožívání a analýza postojů, gest, pohybů, zvuku a slova.
5.Proč a jak sdílíme – myšlenky, motivace, emoce, způsoby a formy sdělování.
6.Upřímnost a manipulace v komunikaci.
7.Příklady konfliktů z našeho života a možnosti zacházení s nimi (sebeláska,
sebevědomí, asertivita).
|
